くたびれた〜

なんだかんだとやってるうちに…毎日毎日午前様を
繰り返して…
寝るのは朝方（苦笑）
睡眠時間平均3時間ちょいってのはやっぱり足りてないよねぇ。
ここに書き始めた2月ごろにちょっと人生の大きな
分岐点になるような事件があって。
その後あまり眠れない日々が続いて…
またその後いきなり目から鱗が落ちまくり…
アクティブになったから…色々ひずみが来るのはわかって
いたんだけど…ちょっとしんどい。（今日は特に実感）

季節の変わり目にカクン！と落ち込んでしまうことはよくあります。
元々の性格も有るだろうしホルモンバランスとかも
有ると思う。
誰かにすがり付きたいような気持ちになります。
前は恋人とかについそれをぶつけてしまっていました。
独りになりたくなくて…誰でもいいから傍にいてもらいたくて。
そういうことは無くなったけれど…
まだ上手く過ごしきれないのも事実で。

まずは気力と体力を充実させるのが一番なのかなぁ？